Ben je op zoek naar de beste plantaardige eiwitshake om je spieren te ondersteunen, sneller te herstellen na een workout of simpelweg meer eiwitten aan je dieet toe te voegen
Vegan proteïne shakes worden gemaakt op basis van plantaardige eiwitten. Er komt dus geen koemelk aan te pas bij de productie.
Deze eiwitten zijn belangrijk voor het herstel na een zware training en stimuleren de opbouw van spiermassa en kracht¹. Maar wat zijn nu de beste vegan eiwitpoeders?
Op Grouwfit.nl heb ik de Top 5 beste plantaardige eiwitshakes van 2026 voor je op een rij gezet. Benieuwd? Lees dan snel verder!
Top 5 beste plantaardige eiwitshakes 2026
Meer informatie over deze beste vegan eiwitpoeders lezen? Hieronder lees je waarom ik deze producten als best heb getest en deel ik mijn eigen ervaring.
- Vital Nutrition Vegan Proteïne
- Body & Fit Vegan Protein
- Orangefit Vegan Protein
- Bulk Vegan Protein
- Myprotein Vegan Protein Blend
Hieronder samenvattend de uitslag van dit vegan eiwitpoeder onderzoek:
Product |
Prijs |
Eiwitpercentage |
Eiwitbronnen |
Smaken |
|---|---|---|---|---|
€37,95 |
73% |
Erwteneiwitisolaat Hennep eiwit Lupine eiwit |
1 |
|
€39,99 |
73% |
Erwteneiwitisolaat Pompoenpiteiwit Watermeloenpiteiwit Tuinbooneiwit |
5 |
|
€33,90 |
79,5% |
Erwteneiwit |
5 |
|
€24,99 |
72% |
Erwteneiwitisolaat Bruine rijsteiwit Pompoenzaadeiwit Lijnzaadpoeder |
2 |
|
€25,99 |
73% |
Erwteneiwitisolaat Tuinboonisolaat |
12 |
Deze lijst is samengesteld op basis van factoren als prijs, smaak, consumenten reviews, onafhankelijk onderzoek en eigen ervaring. In dit geval zijn enkel plantaardige shakes meegenomen in de Top 5.
1. Vital Nutrition Vegan Proteïne (Best Getest)
“De Vegan Proteïne van Vital Nutrition bevat een unieke combinatie van plantaardige eiwitten, afkomstig uit erwten, lupine, en hennep. Deze mix is speciaal ontwikkeld voor mensen die een plantaardig of lactosevrij dieet volgen.
Met een eiwitgehalte van 73% en een volledig aminozurenprofiel doet onze Vegan Proteïne niet onder voor traditionele whey proteïne.
De Vegan Proteïne bevat geen kunstmatige toevoegingen en is op smaak gebracht met Stevia en verrijkt met een natuurlijk vanille aroma.”
Wat zijn de voordelen van Vital Nutrition Vegan Protein?
- Eiwit uit 3 plantaardige bronnen
- Geproduceerd in Nederland
- Biedt een compleet aminozuurprofiel
- Zeer laag in suikers en vetten
- Ideaal voor mensen met ei, soja-, gluten- of lactose-intolerantie
Wat zijn de nadelen van deze Vegan Proteïne?
- Alleen in vanillesmaak te koop
- Niet de goedkoopste plantaardige eiwitpoeder
Waarom kies ik voor Vegan Proteïne van Vital Nutrition?
Vital Nutrition Vegan Proteïne is momenteel de nummer 1 in deze Top 5 beste plantaardige eiwitshakes. Deze plantaardige eiwitshake is vrij van onnodige toevoegingen en biedt een compleet aminozurenprofiel. Bovendien is deze blend laag in suikers en verzadigde vetten.
De eiwitten komen uit erwten, hennep en lupinebonen. Dit zorgt ervoor dat je alle essentiële aminozuren binnenkrijgt, dus ook de BCAA’s die belangrijk zijn voor de opbouw en herstel van spiermassa.
Een Vegan Proteïne shake levert 21 gram eiwit, waarvan 4,8 gram BCAA (leucine, isoleucine en valine). Dit maakt het een van de beste vegan shakes na je workout voor spierherstel.
Hoewel de prijs van een losse pot wat hoger is, kun je kiezen voor het Vital Nutrition abonnement en 15% besparen. Extra voordeel: je komt met dit abonnement nooit zonder vegan eiwitten te zitten!
De Vegan Proteïne van Vital Nutrition is een premium plantaardig eiwitsupplement, speciaal ontwikkeld voor iedereen die op zoek is naar een lactosevrije en volledig plantaardige eiwitbron.
2. Vegan Protein – Body & Fit
“Onze Vegan Protein Powder tilt plantaardige eiwitpoeders naar een hoger niveau, als handige manier om die eiwitdoelen te bereiken. Dit premium product combineert erwteneiwitisolaat, gehydrolyseerd erwteneiwit, tuinbooneiwit, pompoenzaadeiwit en watermeloenzaadeiwit.
In deze vegan eiwit zit tenminste 20 gram eiwit per portie en is volledig suikervrij. Ontwikkelt om je te helpen bij het opbouwen en behouden van spiermassa tijdens de training en daarna.”
Wat zijn de voordelen van Body & Fit Vegan Protein?
- 100% plant-based protein
- 21 gram eiwitten per shake
- Met eiwit uit erwten, pompoen, watermeloen en tuinbonen
- Toegevoegde vitamines en mineralen
- Bevat DigeZyme enzymencomplex
- Verkrijgbaar in 5 heerlijke smaken
Wat zijn de nadelen van deze Vegan Protein?
- Hogere prijs per shake
- Minder lekker dan wei eiwitpoeder
Waarom kies ik voor Vegan Protein van Body & Fit?
De Vegan Protein van Body & Fit vinden we terug op de 2e plek in deze Top 5 beste plantaardige eiwitshakes van 2026. Deze vegan eiwitshake heeft een verrassend lekkere smaak en is bovendien erg betaalbaar. De eiwitblend bestaat uit hoogwaardige erwteneiwitisolaat, pompoenpiteiwit, watermeloenpiteiwit, gehydrolyseerd erwteneiwit en tuinbooneiwit.
Deze leveren je 21 gram proteïnen per eiwitshake. De toegevoegde vitamines en minerelen maken Vegan Protein een waardevolle toevoeging op het eetpatroon van een veganistische sporter!
Benieuwd naar onze ervaringen? Lees de Grouwfit.nl review van Vegan Protein!
Dit premium product combineert erwteneiwitisolaat, gehydrolyseerd erwteneiwit, tuinbooneiwit, pompoenzaadeiwit en watermeloenzaadeiwit.
3. Vegan Protein – Orangefit (Meeste Eiwitten)
“Orangefit Protein is een complete eiwitbron met alle aminozuren die je maar nodig hebt. Ons plantaardige eiwitpoeder is vegan-friendly en gemaakt met ingrediënten die goed voor je zijn.
De gele spliterwt is de ster in ons heerlijke en duurzame proteïne-poeder. We doen niet aan dierlijke ingrediënten, vulstoffen en kunstmatige zoetstoffen. Kies uit vijf smaken, gezoet met fruit en stevia.”
Wat zijn de voordelen van Orangefit Protein?
- Vegan blend met compleet aminozurenprofiel
- Hoog eiwitpercentage (80%)
- 5 verschillende smaken
- Verkrijgbaar in abonnementsvorm
- Vrij van kunstmatige smaak- of kleurstoffen
- 9,4 score op Trustpilot
En de nadelen van Orangefit Vegan Protein?
- Bittere nasmaak
- Poeder klontert soms in je shakebeker
Waarom kies ik voor Vegan Protein van Orangefit?
Inmiddels is Orangefit één van de grootste merken van Nederland voor plantaardig eiwitpoeder. En dat is niet gek, want zij combineren hoge kwaliteit met een zeer scherpe prijs. Dit geldt ook voor de Vegan Protein van Orangefit, die maar liefst 20 gram eiwit per shake (op basis van 25 gram poeder) bevat.
De Orangefit Protein is een perfecte aanvulling voor mensen met een vegan leefstijl die willen weten waar de voedingsstoffen in het product vandaan komen. Bovendien heb je de keus uit 5 heerlijke smaken, namelijk vanille, chocolade, banaan, aardbei en mango.
Deze plantaardige eiwitshake zonder soja bevat een compleet aminozuurprofiel. Daarom vinden we dit eiwitpoeder terug in onze Top 5 beste plantaardige eiwitshakes!
Orangefit Protein is een complete eiwitbron met alle aminozuren die je maar nodig hebt. Ons plantaardige eiwitpoeder is vegan-friendly.
4. Vegan Protein – Bulk Powders
“Vegan Protein, ons veganistische proteïnepoeder is simpelweg de meest geavanceerde veganistische formule die vandaag op de markt verkrijgbaar is. Vers uit het BULK POWDERS®-laboratorium levert Vegan Protein 23 gram eiwitten per portie uit 5 hoogwaardige, plantaardige bronnen.
De perfecte keuze om jouw eiwitinname te verhogen. Het product is verkrijgbaar in vier heerlijke, natuurlijke smaken.”
Wat zijn de voordelen van Bulk Powders Vegan Protein?
- De perfecte eiwitrijke formule voor veganisten
- Verkrijgbaar in vier lekkere smaken
- Vijf hoogwaardige plantaardige eiwitbronnen
- 23 gram proteïnen per portie
- Arm aan suiker en verzadigd vet
- Een goede bron van magnesium, koper en mangaan
Wat zijn de nadelen van deze Vegan Protein Powder?
- Lager eiwitpercentage
- Bittere nasmaak
Waarom kies ik voor Bulk Vegan Protein?
Vegan Protein van Bulk Powders is misschien minder bekend bij het grote publiek. Toch kan deze plantaardige eiwitshake makkelijk de concurrentie aan met de bekendere huismerk shakes. De prijs/kwaliteitsverhouding is zeer goed. De Vegan Protein Powder van Bulk Powders biedt een mix van erwteneiwitisolaat, bruine rijstproteïne, pompoenproteïne, lijnzaadpoeder en quinoameel.
Bovendien is de prijs zeer aantrekkelijk. Wij zijn er van overtuigd dat deze vegan eiwitshake een uitstekende kwaliteit biedt. Daarom staat Bulk Powders op de vierde plek in deze Top 5 van beste plantaardige eiwitten!
Benieuwd naar onze ervaringen? Lees de Grouwfit.nl review van Vegan Protein!
Ons eenvoudig te mixen veganistische eiwitpoeder, gemaakt van onze V+™ plantaardige eiwitblend, is de basis van elk trainingsprogramma. Elke portie bevat maar liefst 23 gram eiwit.
5. Vegan Protein Blend – Myprotein
“Myprotein’s volledig natuurlijke Vegan Protein Blend bevat geen kunstmatige kleur- en smaakstoffen. Het product bevat een mix van eiwitisolaten van erwten en tuinbonen. Een perfecte boost voor jouw plantaardige dieet. Bovendien bevat dit product weinig suiker én smaakt het overheerlijk.“
Wat zijn de voordelen van Vegan Protein Blend?
- 22 gram proteine per dosering
- 5 gram BCAA’s
- Minder dan 2 gram koolhydraten per shake
- Geen kunstmatige smaakstoffen of zoetstoffen
- 6 verschillende smaken
- 23% extra korting met de code: MARVINNL
Wat zijn de nadelen van dit vegan eiwitpoeder?
- Lager eiwitgehalte
- Korrelige textuur
Waarom kies ik voor Myprotein Vegan Protein?
Vegan Protein Blend van Myprotein is een top plantaardig eiwitsupplement. De Vegan Protein Blend bevat minder dan 2 gram koolhydraten per shake en is bovendien vrij van kunstmatige toevoegingen. Kies uit de smaken Banaan, Chocolade, Naturel, Koffie & Walnoot, Aardbei en Turmeric Latte. Per dosering krijg je ook nog eens 5 gram BCAA’s binnen.
Leucine, Isoleucine en Valine zijn de belangrijkste aminozuren betrokken bij de opbouw van spiermassa in het lichaam. Al met al een zeer verdiende notering in deze Top 5 beste plantaardige eiwitshakes!
Wil je trouwens 23% extra korting pakken? Gebruik dan de code MARVINNL bij het afrekenen!
Onze volledig natuurlijke Vegan Protein Blend bevat geen kunstmatige kleur- en smaakstoffen. Het product bevat een mix van eiwitisolaten van erwten en tuinbonen.
Wat is de beste plantaardige eiwitshake?
Op deze pagina vind je de Top 5 beste plantaardige eiwitshakes van 2026, gebaseerd op de hierboven genoemde factoren. Een vegan eiwitshake kun je gebruiken om voldoende eiwitten binnen te krijgen bij een plantaardig dieet.
Plantaardige shakes bevatten vaak een eiwitblend bestaande uit proteïnen afkomstig van rijst, erwt, hennep, pompoen of mais. Hierdoor hebben ze een compleet aminozuurprofiel. Voor veganisten en vegetariërs is dit een goede aanvullen op de dagelijkse voedingsinname.
Bovendien bevatten plantaardige eiwitshakes enkel natuurlijke smaakstoffen. Zo weet je zeker dat je geen dierlijke voedingsstoffen binnenkrijgt. Sport jij veel, maar neem je uit principe geen wei eiwitshake? Dan kun je eens een vegan shake proberen.
Let wel op; meestal smaken plantaardige eiwitten minder zoet / lekker dan de wei concentraat shakes die je misschien uit het verleden gewend bent. Lees hier meer over de verschillende soorten eiwitten.
✅ Uit onze test komt de Vital Nutrition Vegan Proteïne als beste plantaardige eiwitshake van 2026.
Plantaardige eiwitbronnen
Er verschijnen gelukkig meer vegan supplementen op de markt. Steeds meer mensen geven de voorkeur aan plantaardige eiwitten ten opzichte van dierlijke eiwitten. Plantaardige eiwitten haal je bijvoorbeeld uit brood en graanproducten, erwten, rijst, noten en peulvruchten.
Ook deze plantaardige eiwitbronnen bieden een compleet aminozuurprofiel, zeker wanneer je gevarieerd eet. Veel van deze eiwitbronnen hebben echter wel een iets lagere biologische waarde dan proteïnen van dierlijke bron.
Wat zijn nu de populairste eiwitbronnen in deze Top 5 beste plantaardige eiwitshakes?
Erwteneiwit
Erwteneiwit, ook wel bekend als pea protein, is een populair alternatief voor wei eiwitshakes. Het wordt veel gebruikt door vegetariërs, veganisten én sporters met een lactose intolerantie. Erwten bevatten van nature ongeveer 5 gram eiwit per 100 gram.
Door de eiwitten uit erwten te isoleren krijg je erwteneiwitisolaat. Beter bekend als PPI (pea protein isolate).
Erwteneiwit bevat relatief veel arginine, een aminozuur met een gunstig invloed op de vetverbranding. De opname van erwt-eiwit is wat langzamer en bovendien is het aminozuurprofiel minder compleet dan bijvoorbeeld ei-eiwit of beef-eiwit².
Rijsteiwit
Plantaardige eiwitshakes bevatten vaak ook rijsteiwit. Dit wordt gewonnen uit volkoren rijst en heeft als voordeel dat het hypo-allergeen is. Dit betekent dat er bijna geen allergenen in zitten. Perfect voor mensen die overgevoelig zijn voor andere soorten eiwitten.
Hoewel bruine rijst proteïne een redelijk compleet aminozuurprofiel heeft, is de hoeveelheid lysine wel aan de lage kant.
Daarentegen bevat het wel veel methionine en cysteïne³. In vegan eiwitshakes wordt vaak gekozen voor een mix van rijst- en erwteneiwit. Omdat het aminozuurprofiel van beiden elkaar goed aanvult.
Hennep eiwit
Ook hennep eiwit is populair onder sporters die geen dierlijke proteïnen willen nuttigen. De hennep die gebruikt wordt voor deze plantaardige eiwitshakes heeft uiteraard geen psychoactieve werking.
Het bevat veel vezels, antioxidanten en omega 3-6-9. Ook is het rijk aan vitamines. Kijkend naar het eiwitgehalte zien we dat hennep eiwit ongeveer 52 gram eiwit per 100 gram bevat.
De Vegan Protein van Body & Fit is een van de meest verkochte eiwitpoeders.
Hoe kies je de beste vegan eiwitshake? (koopgids 2026)
Niet elke plantaardige eiwitshake is hetzelfde. Of je nu fanatiek sport of gewoon een gezond alternatief voor whey zoekt, met onderstaande checklist maak je de juiste keuze.
- Eiwitgehalte per shake: Kies een shake met minimaal 20 gram eiwit per dosering. Dit is voldoende voor spierherstel en spieropbouw na het sporten.
- Aminozuurprofiel: Een shake met een combinatie van erwten-, rijst- en hennepeiwit heeft meestal een compleet aminozuurprofiel [4].
- Allergenen: Heb je een lactose-intolerantie of vermijd je soja? Ga dan voor een shake die vrij is van lactose, soja en gluten.
- Prijs per scoop: Vergelijk de prijs per portie in plaats van per verpakking, het aantal grammen per shake kan namelijk verschillen.
- Smaak: De smaak is persoonlijk, maar check altijd gebruikersreviews. Een goede vegan shake moet goed oplossen in water of plantaardige melk.
- Toegevoegde ingrediënten: let op toegevoegde vitamines, mineralen en enzymen als extra voordeel. Vermijd merken met kunstmatige stoffen.
Hoe hebben wij plantaardige eiwitpoeders getest?
Benieuwd hoe ik tot deze lijst met beste plantaardige eiwitshakes ben gekomen? Op structurele basis test ik verschillende plantaardige eiwitpoeders, van zowel bekende als minder bekende merken in Nederland.
Sinds 2014 heb ik ruim 30 vegan shakes zelf getest en meer dan 100 reviews gelezen. Deze informatie en persoonlijke ervaring gebruik ik om tot de beste vegan eiwitshakes te komen. Factoren waar ik op test zijn onder andere;
- Betrouwbaarheid van het merk
- Hoeveel gram eiwit per shake
- Prijs (kosten per scoop)
- Aminozuurprofiel
- Gebruikte plantaardige eiwitbronnen
- Smaak
- Certificaten en labtesten
- Extra toegevoegde stoffen
- Gebruiksgemak
Tot slot combineren we dit met het maandelijks testen van supplementen om onze eigen ervaring te delen. Voor Grouwfit.nl test ik al sinds 2014 zelf supplementen. Op basis van mijn ervaringen stel ik deze beste pagina’s samen.
- Trainmore review & ervaring 2026: korting voor elke workout - 2 februari 2026
- Haaruitval door vitamine D tekort: oorzaak & oplossing in 2026 - 24 januari 2026
- Vital Nutrition Whey Proteïne review & ervaring 2026 - 7 januari 2026
Bronnen
- Fuhrman, Joel; Ferreri, Deana M.. Fueling the Vegetarian (Vegan) Athlete. Current Sports Medicine Reports 9(4):p 233-241, July 2010. | DOI: 10.1249/JSR.0b013e3181e93a6f
- SUMNER, A.K., NIELSEN, M.A. and YOUNGS, C.G. (1981), Production and Evaluation of Pea Protein Isolate. Journal of Food Science, 46: 364-366. https://doi.org/10.1111/j.1365-2621.1981.tb04862.x
- Samson Agboola, Darren Ng, Dominic Mills. Characterisation and functional properties of Australian rice protein isolates. Journal of Cereal Science, Volume 41, Issue 3, 2005, Pages 283-290. ISSN 0733-5210. https://doi.org/10.1016/j.jcs.2004.10.007.
- Babault N, Païzis C, Deley G, Guérin-Deremaux L, Saniez MH, Lefranc-Millot C, Allaert FA. Pea proteins oral supplementation promotes muscle thickness gains during resistance training: a double-blind, randomized, Placebo-controlled clinical trial vs. Whey protein. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Jan 21;12(1):3. doi: 10.1186/s12970-014-0064-5. PMID: 25628520; PMCID: PMC4307635.
Veelgestelde vragen over plantaardige eiwitshakes
✅ Wat zijn plantaardige eiwitshakes?
Veel eiwitshakes bevatten melkeiwit omdat dit een makkelijke en goedkope eiwitbron is. Dit is echter niet geschikt voor veganisten. Daarom komen er steeds meer plantaardige eiwitshakes op de markt. Deze eiwitshakes bevatten geen dierlijke ingrediënten. Alle eiwitten zijn van plantaardige afkomst. Deze vegan eiwitshakes zijn dus geschikt voor vegetariërs en veganisten.
✅ Welke plantaardige eiwitten worden gebruikt?
De meeste plantaardige eiwitshakes maken gebruik van een eiwitblend bestaande uit verschillende eiwitbronnen. Meestal is dit een combinatie van eiwit uit haver, rijst, hennep en/of erwt. Door verschillende plantaardige eiwitten te combineren wordt een compleet aminozuurprofiel gecreëerd. Een vegan eiwitshake levert dus alle belangrijke aminozuren om jou te ondersteunen bij het sporten.
✅ Wat zijn de voordelen van vegan eiwitshakes?
Naast het feit dat deze plantaardige eiwitshakes geen dierlijke stoffen bevat zijn er meer voordelen. Zo bevatten deze eiwitshakes meestal geen allergenen, zoals lactose. Dit vermindert spijsverteringsklachten, zoals een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree en buikkrampen. Heb jij regelmatig klachten na het drinken van een whey shake? Dan kun je eens een plantaardige eiwitshake proberen.
✅ Hoe kom je tot deze Top 5 beste vegan eiwitshakes?
Om deze Top 5 beste plantaardige eiwitshakes samen te stellen gebruik ik verschillende informatiebronnen. Zo verzamel ik reviews van echte gebruikers uit binnen- en buitenland en kijk ik naar onafhankelijke labtesten om de kwaliteit te bepalen. Daarnaast test ik zelf op structurele basis eiwitshakes. Hierin kijk ik naar gebruiksgemak, smaak, prijs en voedingswaarden. Mijn eigen ervaring weegt ook mee bij het samenstellen van deze Top 5 lijst.
✅ Werken plantaardige eiwitshakes net zo goed als whey voor spieropbouw?
Ja, mits de shake een compleet aminozuurprofiel bevat. Onderzoek laat zien dat een goede blend van plantaardige eiwitten, bijvoorbeeld erwten gecombineerd met rijst, net zo effectief kan zijn voor spiergroei en herstel als whey. Het is belangrijk om minimaal 20 gram eiwit per shake te nemen, aangevuld met voldoende leucine, het aminozuur dat een belangrijke rol speelt bij spiereiwitsynthese.
✅ Welke plantaardige eiwitshake is het beste voor spieropbouw?
De beste vegan shake voor spieropbouw is een product dat per portie 20–25 gram eiwit levert, een compleet aminozuurprofiel heeft en goed opneembaar is. Shakes met een combinatie van erwten- en rijsteiwit scoren vaak hoog, omdat deze elkaar aanvullen qua aminozuren. Ook toevoegingen zoals BCAA’s en enzymen voor betere opname zijn een pluspunt.
✅ Wat is het verschil tussen whey en vegan proteïnepoeder?
Het grootste verschil is de oorsprong van de eiwitten. Whey wordt gemaakt van melkeiwit, terwijl vegan proteïne volledig uit plantaardige bronnen komt. Whey heeft van nature een compleet aminozuurprofiel, terwijl plantaardige shakes vaak verschillende eiwitbronnen combineren om dit te evenaren. Vegan shakes zijn lactosevrij, vaak hypoallergeen en hebben een lagere ecologische voetafdruk.
✅ Kan een plantaardige eiwitshake helpen bij afvallen?
Ja, een vegan proteïne shake kan uitstekend worden gebruikt tijdens het afvallen. Eiwitten geven een langdurig verzadigd gevoel en helpen spiermassa te behouden tijdens een calorietekort. Kies bij gewichtsverlies voor een shake die laag is in suiker en vet, maar wel voldoende eiwitten bevat om je dagelijkse behoefte te dekken.
Best Geteste supplementen door Grouwfit
Deze Top 5 beste vegan eiwitshakes is een product van Grouwfit.nl en wordt door onze bezoekers beoordeeld met een 9.2/10 (177 personen). Voor het samenstellen van deze lijst gebruiken we reviews van echte consumenten uit Nederland en België. Ook kijken we naar onafhankelijke labtesten om de kwaliteit te bepalen.
In deze Top 5 beste plantaardige eiwitten 2026 vind je de allerbeste eiwitsupplementen die je online kunt bestellen! Deze top vegan eiwitshakes bieden jou de allerbeste kwaliteit, prijs, smaak en oplosbaarheid. Grouwfit.nl heeft voor jou nog veel meer Top 5 beste supplementen op een rij gezet!
De Vegan Proteïne van Vital Nutrition is een premium plantaardig eiwitsupplement, speciaal ontwikkeld voor iedereen die op zoek is naar een lactosevrije en volledig plantaardige eiwitbron.
Laagste prijs:
Dit premium product combineert erwteneiwitisolaat, gehydrolyseerd erwteneiwit, tuinbooneiwit, pompoenzaadeiwit en watermeloenzaadeiwit.
Laagste prijs:
Orangefit Protein is een complete eiwitbron met alle aminozuren die je maar nodig hebt. Ons plantaardige eiwitpoeder is vegan-friendly.
Laagste prijs:
Onze volledig natuurlijke Vegan Protein Blend bevat geen kunstmatige kleur- en smaakstoffen. Het product bevat een mix van eiwitisolaten van erwten en tuinbonen.
Helaas kom ik er zojuist achter dat Green proteine van XXL nutrition niet meer is. Komt ook niet meer terug. Er word verwezen naar de vegan proteine als alternatief, terwijl deze alleen op basis van erwt eiwit gemaakt is.
De speurtocht is weer geopend!
Hi Evelien,
Dat is vervelend. En goed dat je het aangeeft, dan ga ik deze pagina bijwerken en een goed alternatief zoeken voor de Green Protein. Zoek jij iets specifieks? Misschien kan ik je helpen en een ander merk aanraden.
Hay, Dankje voor je reactie.
Wat voor mij persoonlijk het belangrijkste is plantaardig en een volledig aminozuren profiel ter aanvulling op de dagelijkse voeding.
Als het niet lukt om voldoende eiwitten via de voeding binnen te krijgen dat ik dan toch een steuntje in de rug achter de hand heb.
Ik heb een auto immuun ziekte die getriggerd word door A1 Caseïne (en gluten).
Daardoor zijn de alledaagse eiwit opties nou net geen optie.
Door alle darmproblemen die gepaard gaan met zo’n auto immuun ziekte kamp ik met veel voedingstof tekorten en aanverwante ongemakken.
Chocola is bijvoorbeeld ook geen optie ivm aanverwante ongemakken, maar een neutrale smaak als vanille of aardbei zou prima zijn.
Ik was al aan het kijken naar myprotein als alternatief. Maar ik zie dat die overal zonnebloemolie producten in gebruiken wat juist ontstekingsbevorderend werkt en daarom geen voorkeur heeft. Wat dat betreft was de green protein eigenlijk ideaal. Geen onnodige zooi, maar precies dat wat er in moet zitten.
Nu was de vanille smaak slecht weg te krijgen als je het als solo shake gebruikte. Met een groente/fruit smoothie eromheen of in de koekjes of pannenkoeken was het te doen. De strawberry/elderberry was een goed alternatief om je eiwitten als solo shake te drinken.
Dankjewel, ik ben benieuwd welke opties zich aandienen :)
Ik snap dat het in jouw situatie erg belangrijk is om een eiwitpoeder met de juiste samenstelling en ingrediënten te vinden. Heb even naar de Myprotein Vegan Protein gekeken en wanneer je de smaakloze variant neemt, zitten er geen onnodige stoffen in. De enige ingrediënten zijn erwteneiwit-isolaat en tuinboonisolaat.
Deze is waarschijnlijk niet lekker om als losse shake te drinken, maar kun je wel gebruiken in andere smoothies of shakes en natuurlijk in pannenkoeken of andere baksels.
Een goede optie in de smaak vanille is Vital Nutrition Vegan Proteïne. Deze bevat eiwitten uit erwten, hennep en lupine. Bevat bovendien geen zonnebloem als toevoeging. Misschien kun je deze eens proberen.
Dankje!
Vital nutrition kende ik nog niet, ziet er wel goed uit.
Ik ga ermee aan de slag. Je hebt me goed op weg geholpen! :)
Geen dank natuurlijk, dat doe ik graag.
Vital Nutrition is een nieuwer merk, maar wordt steeds bekender in Nederland. Al hun producten worden ook hier in Nederland geproduceerd. Ben er zelf wel tevreden over, dus hoop dat het voor jou ook goed helpt :)
Houd me maar op de hoogte. En als ik je nog ergens anders mee kan helpen, let me know.