Heb jij al veel verschillende merken en soorten supplementen geprobeerd? Maar weet je door het grote aanbod niet meer wat nu wél of juist niet werkt? Laat mij je helpen! Voor Voeding-en-fitness.nl test ik al enkele jaren verschillende supplementen. In mijn supplementen reviews deel ik mijn persoonlijke ervaring met je. Hierin kijk ik naar verschillende factoren, waaronder het gebruiksgemak, de prijs, smaak en natuurlijk de samenstelling en werking van het supplement. Zo probeer ik jou te helpen bij het vinden van de merken met de beste prijs/kwaliteitsverhouding. Er zijn immers genoeg producten op de markt die weinig bijdragen, ondanks marketingclaims waar je U tegen zegt. Benieuwd naar mijn ervaring met verschillende eiwitshakes, weightgainers, pre workout boosters en creatines? Bekijk hieronder alle supplementen reviews die ik in de afgelopen jaren heb geschreven!
Hulp nodig bij het vinden van de supplementen die je wél kunnen helpen bij het verbeteren van je sportieve prestaties? In mijn supplementen reviews deel ik mijn onafhankelijke en eerlijke mening met je. Immers, wat goed is mag gezegd worden… maar wat verbeterd moet worden mag ook zeker genoemd worden! Wil jij dat ik een specifiek merk of product ga testen? Stuur mij een berichtje en ik zal kijken wat ik voor je kan doen!
Steeds meer mannen ervaren een gebrek aan energie, verminderde focus en een tragere spieropbouw. Dit zijn klassieke symptomen van een verstoorde hormoonbalans en een lagere testosteronproductie. De markt stroomt tegenwoordig vol met supplementen die gouden bergen beloven. TestoCore pakt het echter anders aan. Dit merk belooft geen onrealistische pieken, maar…
De keuze voor een goede whey proteïne lijkt simpel, tot je eenmaal voor dat schap staat. Honderden potten, grote beloftes op het label en marketingtermen die allemaal hetzelfde klinken. Meer eiwit, sneller herstel, betere spiergroei. Maar wat blijft er over als je een eiwitpoeder écht dagelijks gebruikt, week in, week…
Toen ik voor het eerst hoorde over Afslank Complex van Vital Nutrition, was ik nieuwsgierig: een 18-in-1 formule die zonder “onrustig of opgejaagd gevoel” de natuurlijke vetverbranding ondersteunt. Dat klinkt aantrekkelijk voor sporters die moeite hebben met afvallen. Voor Grouwfit.nl heb ik deze afslankpillen getest. De afgelopen 6 weken heb…
Ben je bewust bezig met je gezondheid, dan komt vroeg of laat ‘longevity’ voorbij: langer leven én gezonder oud worden. The Longevity Store speelt hier slim op in met hun product Longevity Complete, dat ik twee maanden lang grondig heb getest. Longevity Complete is een longevity supplement met 14 bewezen…
Na je dertigste neemt de productie van testosteron langzaam af. Je merkt dit bijvoorbeeld aan minder energie, afname van kracht en een lager libido. Ben je op zoek naar een manier om je testosteron op natuurlijke wijze te verhogen? Dan heb je vast al gehoord van Zapply Testo Charge. Deze…
Een gezonde darmwerking is belangrijk voor je algehele gezond- en fitheid. Je darmen beïnvloeden niet alleen hoe je voedingstoffen opneemt. Ze hebben ook effect op je testosteron productie, je stemming, je energieniveaus en immuunsysteem. Wat doe jij om je microbioom te ondersteunen? Biotics 8 is een probiotica speciaal voor mannen.…
Heb jij een energieboost nodig voor je training en is een kop koffie niet genoeg voor je? Dan heb je een pre workout booster met veel cafeïne nodig en andere wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten. Voor Grouwfit.nl test ik al sinds 2014 pre workouts en deel ik mijn ervaringen om jou te…
Een weightgainer kan je helpen om makkelijker aan je dagelijkse caloriebehoefte te komen. Een goede weight gainer bevat veel eiwitten, complexe koolhydraten en gezonde vetten. Voor de supplementen reviews van Grouwfit.nl test ik al sinds 2014 weightgainers. Dit keer heb ik de Crazy Nutrition Mass Gainer getest. Benieuwd naar mijn…
Sinds ik in 2014 begon met sporten, heb ik veel verschillende pre workouts geprobeerd. Ik vind het leuk om eens in de zoveel tijd weer een compleet nieuw merk te testen. Toevallig kwam ik Moonstruck II tegen van Zoomad Labs. Benieuwd naar mijn ervaring met deze ‘lunático’ pre workout? In…
Als serieuze sporter wil je jouw lichaam de beste eiwitten geven. Eiwit is belangrijk voor het herstel en ondersteunt de opbouw van spiermassa en kracht. Isolaat eiwitpoeder is een zuivere vorm van eiwit, het bevat minder vet en suikers. Whey Isolaat van XXL Nutrition is een van de best verkochte…
